Magdalena Maraszkiewicz (Borek) 505 463 542 magdalena.borek@dobrydietetyk.pl
Polecam Panią dietetyk. Współpraca bardzo miła. Dieta bardzo smaczna uwzględniająca moje preferencje smakowe. Pozbyłam się 16 kg bez głodówek, poznałam wiele przepisów i wyrobiłam sobie nowe nawyki żywieniowe, którymi zaraziłam całą rodzinę :) żyjemy teraz aktywniej i odżywiamy się o wiele lepiej.
Renata
Spektakularna metamorfoza Pana Rafała: 40 kg mniej w rok!
WstępPan Rafał rozpoczął swoją przemianę w kwietniu 2025 roku. W momencie startu zmagał się z otyłością III stopnia oraz wyraźną potrzebą zmiany stylu życia. Głównym celem była redukcja masy ciała oraz poprawa stanu zdrowia.W badaniach laboratoryjnych obserwowano podwyższone próby wątrobowe, stłuszczenie wątroby oraz znaczną insulinooporność, co jednoznacznie wskazywało na konieczność kompleksowego podejścia do redukcji masy ciała i poprawy nawyków.
czytaj więcejPoznajcie inspirującą historię Pani Anety, która wkroczyła na drogę zdrowego odchudzania i stała się prawdziwym wzorem determinacji oraz pozytywnego podejścia do życia. Początkowo, Pani Aneta razem ze swoim mężem postanowili podjąć wyzwanie odchudzania, wkraczając razem na ścieżkę zdrowego stylu życia.
Od pierwszego dnia w moim gabinecie, Pani Aneta emanowała energią i uśmiechem. Jej zaangażowanie, efekty i motywacja były zaraźliwe, inspirując nie tylko siebie, ale także innych pacjentów. Choć początkowo planowała schudnąć 9 kg, szybko zrozumiała, że odchudzanie to nie tylko zmniejszenie wagi, ale także odkrywanie nowych aspektów zdrowego trybu życia.
Dzięki jej niezachwianej determinacji oraz pozytywnemu nastawieniu, udało się osiągnąć spektakularny rezultat - schudła ponad 12 kg! Ale to nie koniec historii - Pani Aneta wciąż działa na rzecz swoich celów i pracuje nad dalszym zrównoważonym odchudzaniem wraz ze swoim mężem.
Regularne treningi na siłowni oraz sesje fitness stały się nieodłącznym elementem jej codziennej rutyny. Również spacery - 10 000 kroków dziennie, znacznie poprawiły jej kondycję, samopoczucie oraz kluczowo wpłynęły na osiągnięte efekty.
Ale to nie tylko aktywność fizyczna przyczyniła się do tego imponującego sukcesu. Pani Aneta wykazała się zdolnością wprowadzania zdrowych nawyków żywieniowych. Wierząc, że skuteczna dieta nie musi być pozbawiona smaku i przyjemności, odkryła, że można cieszyć się pysznymi posiłkami bez rezygnacji z ulubionych produktów.
Najbardziej inspirującym aspektem historii Pani Aneta jest jej wytrwałość. Pomimo wyzwań, niezliczonych pokus, Pani Aneta nie poddała się. Zachowała wytrwałość i ciężką pracę, realizując swoje cele krok po kroku. Jej sukcesy miesiąc po miesiącu to dowód na to, że konsekwencja i zaangażowanie naprawdę przynoszą efekty.
